很多人都說(shuō)針灸有保健作用，是這樣嗎？可以做哪些方面的保?。?
專家解答：
針灸具有養(yǎng)生保健的作用。通過(guò)穴位刺激來(lái)疏通經(jīng)絡(luò)、調(diào)整氣血，恢復(fù)臟腑功能，提高人體的免疫力，從而達(dá)到預(yù)防疾病的作用。通過(guò)艾灸或按揉足三里、關(guān)元、氣海等穴位可以調(diào)節(jié)胃腸功能、健脾補(bǔ)腎益氣，增強(qiáng)人體的先天之本和后天之本，延年益壽。